O atleta Fábio Faísco, natural da Vidigueira e residente em Castro Verde, sagrou-se campeão nacional de bodybuilding, nas categorias +90 Kgs e Master, durante o campeonato realizado, a 8 de dezembro, em Santa Maria da Feira.
Esta conquista é o resultado de “um longo caminho de esforço e dedicação”, onde “o trabalho, a disciplina e o espírito de sacrifício são fundamentais”, revela o fisiculturista ao “CA”.
Licenciado em Desporto pela Escola Superior de Educação de Beja, Fábio Faísco é técnico especialista em Exercício Físico e personal trainer, tendo uma série de formações nas áreas do desporto, nutrição e saúde.
“Enquanto personal trainer tenho como principal preocupação ensinar os meus alunos a cuidar da saúde, procurando, assim, mudar mentalidades e sensibilizar aqueles que o procuram para a importância de investir na prática desportiva de modo a ter uma melhor qualidade de vida, reduzindo, por exemplo, o risco de doenças cardiovasculares e sarcopenia”, diz.
Desde os 18 anos que Fábio Faísco se dedica ao fisioculturismo, tendo já participado em diversas competições nacionais e internacionais.
Além dos títulos nacionais conquistados recentemente, o atleta alcançou dois quartos lugares numa prova da Federação Wabba International, realizada no início de dezembro em Cascais. Antes, em novembro, foi segundo classificado no IFBB Pro League e na Taça José Monteiro, ambos na Póvoa de Lanhoso.
